Epsomové soli jsou síran hořečnatý. Podle Epsom Salt Council se používají při koupání ke změkčení pokožky a uklidnění bolavých svalů; vnitřně jako purgativní; a na zahradě, aby pomohly semenům klíčit a produkovat více květin. Nemůžete jednoduše nahradit mořskou sůl nebo stolní sol s Epsom solí, protože jsou tvořeny zcela odlišnými minerály. Dobrou náhradou solí Epsom může být sůl z Mrtvého moře.
úvěr: Comstock / Comstock / Getty Images
Epsom Salt Bath Náhradník
Stolová sůl je 99.9 procenta chloridu sodného a mořská sůl je 98 procenta chloridu sodného. Epsom sůl je 100 procenta síranu hořečnatého. Soli z Mrtvého moře tvoří převážně chlorid, hořčík, vápník sodný, draslík a bromid. Vzhledem k tomu, že jak hořčík, tak bromid mají uklidňující účinky na tělo, pro koupelové účely může být sůl z Mrtvého moře vhodnou náhradou solí Epsomu. Oba pracují na uklidnění bolestivých svalů a uvolnění nervů. Oba také dobře fungují pro změkčení pokožky a pro zlepšení oběhu, podle rady Epsom Salt Council a výzkumného střediska pro Mrtvé moře.
Epsom Salt Exfoliation náhradník
Chcete-li vytvořit křovinu do koupele, můžete nahradit mořskou sůl, soli Epsom nebo sůl z Mrtvého moře. Exfoliační účinek kterékoli z těchto solí by fungoval podobným způsobem. Ve skutečnosti můžete na odlupování také nahradit kávy nebo cukr. Kterákoli z těchto látek bude mít podobný účinek na odstraňování mrtvé povrchové pokožky na vašem těle. Hořčík v solí Epsom může pomoci zmírnit pokožku a nemusí se opláchnout. Jiné křoviny budou mít různé účinky. Sůl z Mrtvého moře také usiluje o změkčení pokožky, zatímco mořská sůl může sušit. Cukr je mírnější alternativa k soli a funguje dobře pro starší nebo citlivou pleť. Káva je také jemná exfoliační alternativa a některé důkazy naznačují, že může pomoci vyhladit pokožku pokrytou celulitidou.
Epsom sůl Purgative náhradník
Chcete-li nahradit soli Epsom jako čisticí prostředek, můžete zkusit jinou purgativní sůl, jako je síran sodný nebo vinan sodný. Podle American Medical Heritage Dictionary termín "soli" může znamenat jakýkoliv počet solných katartik. Epsom soli jsou jen jedním z mnoha druhů soli používaných pro tento účel.
Epsom solná zahradnictví
Podle webových stránek Botanické zahrady Univerzity Britské Kolumbie, používání solí Epsom v zahradách ke zlepšení půdy může být dobrým nápadem, pokud je vaše půda alkalická a potřebuje hořčík. Místo toho, abyste přemýšleli o náhradě solí Epsom v zahradě, je lepší jednoduše rozhodnout přesně, co vaše půda potřebuje a přidat tuto látku. To se může změnit se sezónním obdobím a také změnit, jak se změní půdní podmínky. Síran vápenatý může být v některých oblastech vhodnou náhradou solí Epsom. V jiných oblastech možná nebudete muset vylepšit půdu. Podívejte se na místní zahradní prodejnu, kde získáte specifické informace o potřebách zahrady.
