Od topických aplikací až po pomoc s diabetem je jablečný jablečný ocet široce známý a ceněn pro širokou škálu zdravotních přínosů a léčivých použití. Při požití jakékoli látky, zejména pro zdraví nebo hojení, je důležité znát případná doprovodná nebezpečí. Existuje několik možných nebezpečí, které mohou vyplynout z přijetí jablečného octa a je důležité porozumět těmto rizikům a přediskutovat je se svým lékařem dříve, než začnete užívat nějaké doplňky nebo přírodní léky.
úvěr: Eising / Photodisc / Getty Images Apple jablečný ocet
Požití
credit: Push / Photodisc / Getty Images Mix jablečného octa s čajem.
Jablečný jablečný ocet obsahuje kyselinu octovou, která může poškodit určité části vašeho těla, pokud není zředěna. Ve své koncentrované formě může způsobit erozi do úst, zubů, podšívky v krku, jícen nebo játra. Pokud jste alergičtí na jablka, neměli byste také konzumovat jablečný jablečný ocet, protože to může způsobit vážné vnitřní reakce. Vždy berte jablečný jablečný ocet tak, že jej mícháte s něčím jiným, jako je voda nebo čaj.
místní použití
úvěr: Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images Aktuální použití
Používáte-li jablečný jablečný ocet lokálně k ošetření vnějších problémů, jako je akné, kruhovitý červec nebo houba, může kyselina octová v jablečním octě způsobit poškození kůže, zvláště pokud máte citlivou pokožku, otevřené opary, řezy nebo popáleniny . Při aplikaci topicky míchat ocot vodou. Používáte-li jablkový jablečný ocet na kůži a máte pocit pálení, zkuste jej zředit více. Pokud se stále spálí, je nejlepší přestat používat. Pokud kyselina v octě spálí vaši kůži nebo se dostane do již existující rány, může způsobit bolest a zjizvení.
Cukrovka
: Jeffrey Hamilton / Lifesize / Getty Images Diabetes
Je známo, že jablečný ocet pomáhá snižovat hladinu glukózy, ale vždy se poraďte se svým lékařem o použití jablečného octa na cukrovku, protože množství chrómu v octě může mít negativní vliv na hladinu inzulínu. Protože jablečný jablečný ocet může způsobit změny hladiny glukózy a inzulínu, poraďte se s lékařem, abyste se ujistili, že při kombinování s jinými léky, které užíváte pro diabetes, nebude způsobovat nežádoucí reakce.
Lékařské kombinace
kredit: Jack Hollingsworth / Photodisc / Getty Images Léky
Ujistěte se, že je v pořádku kombinovat jablečný jablečný ocet s jinými léky, které užíváte. Používání jablečného octa po dlouhou dobu může snížit hladinu draslíku, což může zvýšit rizika spojená s užíváním srdečních glykosidů, diuretik nebo projímadel. Jablečný ocet je také známo, že pomáhá s krevním tlakem; pokud uvažujete o použití jablečného octa pro snížení krevního tlaku, poraďte se se svým lékařem, abyste si byli jisti, že může být kombinován s jiným krevním tlakem nebo léky na srdce, které užíváte.
Typy
úvěr: Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images Apple jablečný octový tablet
Je důležité si uvědomit druh jablečného octa, který užíváte. Mnoho komerčních jablečných octových octových jablek bylo destilováno, pasterizováno a zpracováno až do okamžiku, kdy je mnoho ze zdravých přínosů eliminováno nebo výrazně sníženo. Abyste získali přiměřené zdravotní výhody z octa, použijte organický jablečný jablečný ocet, který je lisován za studena, není pasterizován a v němž nebyly používány žádné chemické látky ani konzervační látky. Tablety z jablečného octa se také prodávají v obchodech, ale tyto doplňky nejsou monitorovány Federální lékovou správou a nejsou kontrolovány na kvalitu nebo bezpečnost.
