Nejbezpečnější způsob, jak vyrobit jód z tinktury, je s řasou. Kelp a další mořská zelenina mají nejvyšší zdroje jódu. Nadace George Mateljan uvádí, že řasa má 276.7 procento doporučené denní hodnoty jodu v gramech 20 nebo práškovou řasu 1 / 4 cup. Tincturing řasy to změní v tobolku s jódovými bylinami.
úvěr: skleněné dózy obrazu Benjamina Vessa z Fotolia.com
Tinktura řas je relativně snadná. Ujistěte se, že zdroj řasy je organický a co nejméně znečištěné vody. Tradičně se začíná na novém měsíci a sklízí na úplňku.
Zahajte Tinkturu
Krok 1
Po ruce máte čistou masírovou nádobu s velkým průměrem s pevným víkem. Konzervovací nádoba Kerr nebo Ball s těsněním a ráfkem je nejlepší.
Krok 2
Nalijte prach organické řasy od renomovaného dodavatele do nádoby. Naplňte nádobu na polovinu s řasou.
Krok 3
Nalejte levnou vodku proti 100u přes prášek řasy. Vodka je menstruum, který vytáhne esenciální oleje z řasy a do tinktury. Nalévejte vodku, dokud nedosáhne 2 palce "plováku" vodky nad hladinou řasového prášku.
Krok 4
Sledujte, jak se řasa rozšiřuje. Zavřete džbán, protřepejte a nechte ři usadit. Přidejte další vodku, dokud se znovu nezobrazí 2-palcový "plavák".
Krok 5
Opakujte krok 4 v průběhu hodiny. Přidejte vodku, dokud se zdá, že řasa se již nebude rozšiřovat.
Krok 6
Označte jar "Kelp Tincture" a označte datum, kdy jste ho začali. Držte nádobku na tinkturu na pultu nebo na jiném viditelném místě. Během následujících tří dnů zatřepeš nádobu pokaždé, když projdeš.
Macerování bylin
Krok 1
Nalijte obsah celé nádoby do Vitamixu nebo mixéru třetí den po začátku tinktury. V případě potřeby použijte stěrku.
Krok 2
Dejte tinktu řasy dobrým vířením na několik minut. Nalijte řasu zpět do džbánu. Použijte stěrku, abyste získali řasu ze spodku směšovače.
Krok 3
Přidejte další vodku, abyste získali dva palcový plovák nad kašovitou kaší. Zašroubujte víko. Dobře protřepte a nechte řasy trnit dva týdny. Potřepte nádobu jednou denně. Označte kalendář jako připomenutí.
Sklizeň tinktury
Krok 1
Shromážděte čistou skleněnou nebo porcelánovou misku s čistou a čistou bavlněnou utěrkou 100 nebo vařičem z mléčného mléka. Snažte se vyhnout kovovým nebo plastovým miskám, pokud je to vůbec možné. Umístěte utěrku do misky.
Krok 2
Nalijte obsah sklenice na utěrku v misce. Uchopte konce utěrky a vyndejte tinkturu do misky. Stlačte co nejsilněji, abyste získali každou kapku tinktury.
Krok 3
Zlikvidujte řasu v hromadě kompostu.
Krok 4
Použijte nálevku na nalévání tinktury do láhve z jantarového skla s očními kapsami. Zavřete lahve.
Krok 5
Označte lahve "Kelp Tincture" a označte datum, kdy byly baleny.
